10 жовтня – Всесвітній День ментального здоров’я у світі та в Україні і це – ідеальний привід нагадати, що піклування про себе та про своє ментальне здоров`я – найважливіший крок на шляху до відчуття щастя. Важливо пам`ятати це основа нашого життя, яке дозволяє нам долати стреси та труднощі. З метою підвищення рівня обізнаності щодо проблем психічного здоров’я, збереження та формування готовності до самостійного життя, учні нашого закладу долучилися до відзначення Всесвітнього дня психічного здоров’я.
Учні пробували зрозуміти себе. Який Я? Чого Я хочу? Як Я реагую на ситуації, де відчуваю злість, сум, розчарування, біль? Турбуватись про себе – це знати свої кордони, свої бажання та способи уникнення неприємного, знати способи відновлення.
З метою профілактики емоційного стану учнів, практичним психологом Рубленко В. та соціальним педагогом Атаманенко І. з учнями молодших класів було проведено гру «Мої емоції», та вправи для підтримки психологічної стійкості: «Долоньки», «Сонечко», «Коло Підтримки». З учнями старших класів було проведено годину спілкування «Ментальне здоров’я: як його зберегти ?», учні оформили стінгазету до Всесвітнього дня ментального здоров’я.
Ментальне здоров’я є важливою складовою психофізичного розвитку здобувачів освіти, що поєднує здоровий дух та гарне фізичне самопочуття. Особливо, у сучасних реаліях, коли триває війна…
